الأصل في الدين أن يرقي الإنسان نفسه بالمعوذتين الفاتحة وآية الكرسي والأذكار والمقصود بها أذكار الصباح والمساء، كما يفضل أن يرقي الإنسان نفسه بنفسه بالقرآن دون أن يستعين بالجان أو الدجالين والمشعوذين. تكمن فوائد الرقية الشرعية بأنها تزيدنا قرباً من الله وتوكلاً عليه، كما وتعد من مجالس الذكر، وتعالج بعض الأمور المتعلقة بالهم والحزن والقلق. يجب مراعاة بعض الأمور للراقي كأن يكون مخلصاً نيته، وكذلك أن يكون ذا يقين بالله وصدق في التوكل عليه، كما يجب التيقن بأن الشفاء من الله، وكذلك التماس الأوقات الفضيلة، وتحري أوقات الإجابة .يجب اتباع أهم الأدعية والآيات القرانية والأدعية الواردة المناسبة وقرائتها بكل تدبر وخشوع والتأدب بآداب الدعاء . أما المسترقي فيجب أن يتيقن بأن الشفاء من الله عز وجل وأن الرقية ماهي إلا سبب من الأسباب التي تساعد في العلاج، مع صدق الالتجاء إلى الله والتوكل عليه، كما يجب التوبة من المعاصي, والاعتراف بالتقصير، مع كثرة الدعاء والإلحاح في طلب الشفاء . تكون الرقية الشرعية من القرآن الكريم، أو أن تكون بأسماء الله وصفاته، أو أن تكون مما جاءت به السنة المطهرة، وهذا يعني أيضاً أن تكون باللغة العربية. أمّا أصل الرقية فهو للتحصين ولإبعاد أي عين أو مس أو سحر، ويتم ذلك بتلاوة بعض الآيات القرآنية، ومن أهم أمثلتها: سورة الفاتحة، سورة البقرة من الآية 1 إلى الآية 5، سورة البقرة الآية رقم (102)، سورة البقرة الآيتان (163 - 164)، آية الكرسي، سورة البقرة الآيتان (285 – 286 )، سورة الصافات من الآية 1 إلى الآية 10، سورة الكافرون، سورة الإخلاص، سورة الفلق، سورة الناس، وهناك العديد من الآيات الأخرى. كذلك يمكن قراءة بعض الأوراد التي ذكرت ضمن السنة النبوية، ومن أمثلتها: أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم سبع مرات، وغيرهم الكثير. يجب الانتباه للعديد من الأمور قبل أداء الرقية خاصة إذا لجأ الشخص لغيره في الرقية ومن ذلك أن نعرف من هو الراقي ونتأكد من أخلاقه، كما يجب اجتناب الذهاب للأشخاص الذين يقومون باستخدام بعض الأساليب كالضرب، الحرق، الصعق، الخنق أو إرهاق المريض بما لا يطيق، أو استخدام الأعشاب بغير علم، أو من يقوم بقراءة بعض الآيات بعدد معين وفي وقت معين، أو من يقوم بوضع القرآن الكريم على صدر المريض أو من يقوم بالخوض في الأمور الغيبية أو سؤال الأرواح المقترنة بالمريض.
يوتيوبر مصري و مدون عربي ناشئ يهتم بكل ما هو جديد في عالم الاعشاب و العلاجات الطبيعيه و هدفه الأول هو تصحيح الأفكار و الدروس الخاطئة التي تنشر في الويب .
